توضیحات

دفتر برنامه‌ریزی مهربونی | نظم دادن به روزها با توجه به خودت

دفتر برنامه‌ریزی مهربونی برای کسانی طراحی شده که می‌خوان زندگی‌شون منظم‌تر باشه، اهدافشون رو جدی‌تر دنبال کنن و در عین حال، حواس‌شون به حالِ خودشون هم باشه.

در این دفتر همه‌چیز سر جای خودشه:

تعیین اهداف ماهانه تا بدونی این ماه دقیقاً دنبال چی هستی و انرژی‌ت کجا باید خرج بشه.
ثبت کارهای روزانه برای این‌که کارها فقط توی ذهنت نچرخن و واقعاً انجام بشن.
مدیریت هزینه‌های ماه تا دخل‌وخرجت شفاف باشه و تصمیم‌هات آگاهانه‌تر.
تخلیه افکار ذهنی جایی برای نوشتن شلوغی‌های ذهنت؛ بدون قضاوت، بدون نظم اجباری.
خاطره‌نویسی ثبت لحظه‌هایی که نباید بین کارهای روزمره گم بشن.
صفحات شکرگزاری برای دیدن داشته‌ها و حفظ حالِ خوب در مسیر اهداف.
ثبت کارهای خوبت یادآوری این‌که کارهای ارزشمندت دیده می‌شن، حتی اگر کسی جز خودت نبینه.
چک‌لیست سفر برای برنامه‌ریزی راحت‌تر و سفرهایی با خیال آسوده‌تر.

این دفتر شامل ۶ ماه برنامه‌ریزی کامل و بیش از ۱۰۰ صفحه کاربردیه
که بهت کمک می‌کنه هم جلو بری، هم خودت رو فراموش نکنی.

ابعاد ۲۰×۱۴ سانتی‌متری، کاغذ باکیفیت و جلد سلفون مات و بادوام
باعث می‌شه استفاده‌ی روزانه ازش ساده، لذت‌بخش و موندگار باشه.

دفتر برنامه‌ریزی مهربونی فقط یک دفتر نیست؛
ابزاریه برای این‌که زندگی‌ت رو آگاهانه‌تر مدیریت کنی.

توضیحات تکمیلی

وزن	139 گرم
ابعاد	14.5 × 20.5 × 0.7 سانتیمتر
جنس	سلفون مات, فنر دوبل سفید, کاغذ تحریر درجه یک, گوشه گرد